乳房不仅是女性性征的重要标志之一，同时也是女性韵味的体现。而且，女性在生产之后，乳房还有一个很重要的功能——哺乳。虽然现在社会发达，配方奶粉已经普及，很多女性也由于各种原因不能哺乳，而完全用配方奶粉代替了母乳。
其实，母乳喂养不但对孩子好，对母亲本身也有很多好处。大多数女性不知道母乳喂养对卵巢最好，并且哺乳的时间越长，对卵巢的好处越大。
乳腺的腺体结构和功能类似汗腺。乳腺自胚胎期开始发育成熟到老年期衰退，会依次经历胚胎期、幼儿期、青春期、妊娠期、哺乳期和老年期的变化过程，各时期的乳腺变化都是在卵巢所分泌激素的影响下完成的。即随着卵巢的周期变化，乳腺也发生相应的变化。卵巢分泌的雌激素是乳腺发育所需的基本激素，也是防止乳腺肿瘤发病的先决条件之一。
女性分娩后随着胎盘排出，体内的雌激素和孕激素水平都有所下降，对乳腺分泌的抑制就解除了，这个时期女性就可以分泌乳汁来喂养孩子了。但是如果这个时候拒绝哺乳，就容易造成体内内分泌紊乱，进而会影响卵巢的生理功能。
已经生育却拒绝哺乳、或者哺乳时间短、或只用一侧乳房哺乳的女性，都有可能对乳腺产生一定的不良影响，进而影响到卵巢。因此，女性生育后正确哺乳，并保持乳腺的通畅，不仅仅对乳腺癌的发生有预防作用，而且也是顺应人体需要。另外，母乳哺养超过3个月以上会降低乳腺癌的发病概率。世界范围内平均每3分钟就有一位妇女被诊断为乳腺癌。其中不生育或生育不哺乳的女性患乳腺癌的发病率明显高过已生育的哺乳妇女，而生育过并进行母乳喂养的女性，乳房腺体腺管因婴儿的吮吸能更进一步得到伸展，减少了乳腺癌的患病风险。
Tips：母乳喂养的小技巧
很多新妈妈初为人母，不仅经验不足，还容易情绪烦躁，在母乳喂养的起始阶段，出现了各种各样的问题，但是只要我们掌握了这些小技巧，就可以轻松应对了。
（1）要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。
（2）喂养姿势坐着或者躺着都可以。坐着的时候，抱孩子要让孩子感觉很舒服，一只胳膊放在宝宝的脖子下有力的支撑，手部很自然贴在后背，另一只手抱起来放在宝宝小屁股位置；躺着的时候，要让宝宝侧身，头和身体成一条直线，宝宝吸的过程中鼻孔要露出来。
（3）妈妈每次喂宝宝要适量，不宜过多或过少，等宝宝吃饱后可将宝宝靠肩并竖直抱起，然后妈妈轻拍宝宝后背5分钟，这时可防止宝宝吐奶。
（4）每次喂奶要让孩子把两边乳房都吸干净，如果奶水很足，吃一边就能饱，那就可以将另一边用吸奶器吸出来，这样一来可以防止宝宝把乳房吃偏，二来吸出来的多余的奶可以用母乳存储袋放冰箱冷冻起来，半年之内都可以给宝宝温热了再喂养。
本文摘自中科院美女妇科医师姜秀新主编的《子宫卵巢，女人一切美好的开始》。江西科学技术出版社7月份出版。
