事实上，孩子的行为正是家长行为的反映。反映倾听的沟通观念不但是亲子沟通的方法，也应该让每一位家长或成人自我反思的起点，将尊重对方的意识带入亲子教育当中，体会孩子表达的感受，接纳孩子的所有情绪，不论好坏，这样的理解不就是爱的本意吗？
反映倾听：承认孩子的感觉
在父母效能训练（Parent Effective Training， 简称PET）中认为人与人之间无论建立何种关系，基础条件必须是拥有一种接纳的语言。可是大多数中国父母忽略承认孩子的感觉，而习惯从自己的角度看，从《爸爸去哪儿》节目中便有众多体现：
田爸爸：我是一个慈祥的父亲。
虽然田爸爸希望在荧幕上留下慈祥的美好父亲形象，但事实上这个理想并不容易实现。
在刚入住第一天，女儿Cindy因为适应不了新环境的变化便大哭不止。可是田爸爸对女儿只采取严肃说教方法，批评女儿的行为不当，反复在说的是：你到底在哭什么呀？、你是来表演哭的吗？整个过程中，就像爸爸无法理解女儿为什么哭不停，而女儿也无法理解平时疼爱自己的爸爸为什么突然那么残忍，明明农村一点都不好玩，村长很凶，环境很破，也没有妈妈，可是爸爸不让自己回家。于是父女只能在相互不理解的僵持中消耗体力，尽管也有其他事情分散小朋友的注意力，但Cindy情绪的不安却从未消除过，因此在两天的户外活动中，只要田爸爸陪着Cindy，刚开始都是哭着不肯去和其他孩子玩。
林爸爸：小孩子也是有情绪，他知道什么是不好的。
林爸爸（林志颖）的一大优点便是无论什么情况都积极地与孩子沟通，询问孩子的想法。
在刚入住最破烂的蜘蛛屋时，尽管林爸爸已经努力让孩子忽略环境的恶劣性，但孩子还是对并不完美的新环境感到不安，于是在收拾房间的时候突然问了一句：妈妈呢？接着突然便大哭起来。这时候，林爸爸首先是蹲下来问孩子是不是想妈妈了，重复了孩子问题也就是接纳了孩子的说法；接着是拥抱孩子，跟孩子解释可是妈妈不在啊。一面向孩子解释现状不哄骗，一面用行动给予安全感暗示即使妈妈不在，爸爸还是跟你在一起，同时向孩子表达出，爸爸也知道你现在可能很难受，可是爸爸还在你身边。最后林爸爸还拍拍孩子说：你已经是男子汉，男子汉不能哭哦。在孩子释放不安之后，再鼓励孩子自强面对。于是Kimi坚强地收住眼泪，很快便找到其他事情开心地玩去了。
理解孩子首先要接纳
PET理论中强调了反映倾听（Reflective listening）的作用就是家长需要在孩子表达的时候，让他们感受到家长是在意他们的表达，并且理解他们没办法说清楚的隐含意思，就像林爸爸那样，可以复述和反问孩子的话，让孩子知道父母是留心他们的感受不是敷衍了事。
反映倾听的过程是互动的，包括了口语和非口语的方式（动作、表情、声调），而无论是何种方式，父母面对孩子的表达时，都应毫无条件地先接纳孩子的感受和意思，因为沟通的前提是对对方的尊重和设身处地的了解。而现实中，有的爸爸无法接纳孩子情绪，当孩子有不良情绪时，只是一昧地排斥批评，孩子就永远觉得不被理解和接受。
事实上，孩子的行为正是家长行为的反映。反映倾听的沟通观念不但是亲子沟通的方法，也应该让每一位家长或成人自我反思的起点，将尊重对方的意识带入亲子教育当中，体会孩子表达的感受，接纳孩子的所有情绪，不论好坏，这样的理解才是爱的本意。
文/ 小玉 编辑/ 家碧
