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拥有美丽健康的眼睛容易或得人们的好感，在事业情感上也更容易获得更多的机会，甚至对一个人的性格也会有很大的影响。在被电子产品包围，近视率攀高的今天，爸爸妈妈肯定都很关心怎样让宝宝拥有健康的眼睛，除了保持良好的生活习惯外，以下几种食物可以促进宝宝的视力发育，并避免近视的发生。

硬质食物

含铬食物

含钙食物

要保护宝宝的眼睛，除了这里说到的饮食习惯之外，还有好的用眼习惯，例如不要让宝宝在暗的地方看书，不让宝宝长时间看电视等等。

各位宝爸宝妈，小编有空再为各位奉上其他育儿贴士，希望能对您有所帮助。