乌云背后的幸福线

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2018年08月22日 09:09

根据科学家的研究结果:3岁到3岁半的时候,孩子的竞争意识就日益强大起来,不断地和他人参照、不断地更改参照系数评判标准、不断地用比较来评价别人和自己。孩子的竞争有时显得赤裸裸的,甚至有点残酷,但是这个年纪的竞争是本能的,也是不可或缺的。宝宝在竞争中受益匪浅:学会评价自己和别人的能力;学会与他人相处(竞争也是人类交流的一种方式);学会面对压力;学会自信;学会应付失败和成功;学会自我展现等。

但是,既然有了竞争带来的喜悦,当然也会有失败后的挫折感,有些人可能不需要别人的帮助,就能顺利摆脱挫折感,但大多数孩子并不具备这样的能力。多说些开心事,能帮助孩子早日走出情绪低谷,破涕为笑。同时,也能让他明白,看待问题有多种视角。

有什么开心事要告诉妈妈吗?

我的一位女性朋友戴娜有一天去学校接她八岁的儿子威尔。她看到儿子慢慢地走过来,拉开车门,然后耷拉着脑袋坐进车里,很不情愿地跟妈妈打了声招呼。像许多特别关心孩子的父母一样,戴娜关切地问道:嗨,宝贝,怎么了?威尔无精打采地回答说:我也不知道,只是今天有些郁闷。

戴娜想了想,巧妙地回答道:好吧,既然你说不出个所以然,那就告诉我今天有什么开心事吧。接着,她开始用各种方式逗儿子开心:今天休息时,有没有吃到好吃的零食呀?告诉妈妈今天学校发生了什么有意思的事。你们教室里的兔子怎么样了?自从上次那个女生清理兔笼忘记关上笼子门之后,小兔子们有没有再次调皮捣蛋地逃跑呀?还有别的趣事吗?

没多久,威尔就哈哈大笑起来。

今天有什么好事?这句话提醒我们,事情总有好的一面。我们这些成年人总是倾向于看到事情的消极面,这一点我很清楚,因为我在与很多女性朋友聚会聊天时,总会有那么一段时间,大家都是在释放怨气,抱怨每天都无法摆脱的烦恼,比如家务活多么琐碎乏味、与家人的关系多么微妙复杂等。而且,每次总要抱怨够了之后,才会说起好事。

但是,有一点很多人都忽略了:我们心情好,生活才会变得美好;反之,如果我们只看到生活中的消极面,就会一直情绪低落,生活自然也就会黯淡无光。更重要的是,当我们问孩子怎么了的时候,恰恰会加剧这种低落情绪。如果我们把注意力转移到那些积极的事儿上,就很容易走出情绪低谷。

每片乌云背后都镶着幸福线,多注意生活中的好事,能帮我们和孩子保持良好心情,步入更加幸福的生活轨迹。没有比孩子脸上绽放的笑容更让人开心的了!试试吧,如果下次你与孩子遇到了类似的情况,请直接问:有什么乐事吗?教导他们:也许天天开心并不可能,但总有另一种视角可以看待生活。

小编有话说

生活中难免会有一些挫折让你感到失望、伤心,这是很正常的事,但如果因此而郁郁寡欢,甚至产生轻生的念头,那么,你就输给了生活。

其实,当你陷入困境时,即使愁眉不展,一副忧心忡忡的样子,对处境依然不会有任何的改变;相反,若你微笑着面对生活,多注意生活中的好事,就会增加你的亲和力,别人自然也愿意跟你打交道,得到的机会也就会更多了。

生活就像一面镜子,只有当我们心情好的时候,生活才会变得美好;反之,若我们只看到生活中消极的一面,生活就会变得黯淡无光。要记住,只有心里有阳光的人,才会感受到现实中的阳光,才会感受到生活中的美好。

文/克瑞丝卡尔森

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