第1课 学习试水温
宝宝1岁以前，每次放水和试水温都让宝宝看着，并告诉他“妈妈试过了，水不冷不热”。宝宝1岁以后，妈妈可以在自己试好水温后，让宝宝也来试试；等宝宝再大一些，可以问他水温合不合适；有时甚至可以故意让水稍热些或凉些，让宝宝自己去试出来。
宝宝3岁以后，可以试着让他洗淋浴。教宝宝把手伸到水流的边缘试试，如果感觉合适，就可以放心地把手伸到水流中间好好感受水温。
第2课 教宝宝正确使用各种洗涤剂，防止误吞、误食
教宝宝认识各种洗涤用品，告诉他它们的用途和用法，一定要叮嘱宝宝，这些东西虽然闻起来很香，但是如果吃进肚子里，小肚子该疼了。
如果宝宝好奇心特别重，一个劲儿追问你为什么不能吃，你也可以允许他蘸一点点放在舌尖上试试，然后尽快吐出来，用凉开水漱口。估计这一试，他以后就对这些都没兴趣了。但是这样的“监控下体验”，要等孩子两三岁会漱口了，肠道也相对皮实些再做。
第3课 教宝宝如何防止眼睛和耳朵进水
宝宝抗拒洗澡和洗头的一个重要原因，就是眼睛或者鼻子进水不舒服，受了惊吓。1岁前的宝宝不太会表达，给宝宝洗浴时要十分小心，发现水快进到眼睛或者耳朵，要用干毛巾轻轻擦干。
宝宝2岁左右就可以给他准备一块小毛巾，感觉要进水了告诉妈妈停下来，自己擦掉。
宝宝4岁之前最好用盆接水洗头，不要用喷头洗。洗的时候教宝宝尽量把屁股翘高、脑袋朝下，水就不容易进耳朵和眼睛了。
第4课 意外情况沉着应对
在宝宝学洗脸的时候，就可以教他用小手掬点水弄湿小脸蛋，体验水淋到脸上的感觉。
宝宝三四岁后如果开始淋浴，要教他离开关和热水管要有一定的距离。如果水温有变化，教他让开喷头，再调整水温或等待水温恢复。
五六岁的孩子可以独立洗澡了，但是需要父母注意他的动静，最好淋浴房或卫生间不完全封闭，容易听到里面的动静。
