吃手，从什么时候开始？
宝宝天生就有吸吮的本能，宝宝出生后，把乳头塞进他嘴里，他就会吸吮了！但是，刚出生时，宝宝还不能自地把手伸进嘴里，所以2个月以前的宝宝很少吃手。等到宝宝2～3个月大时，四肢活动逐渐自如了，协调能力也有明显提高，这时候你会发现，宝宝会把手塞进嘴里，津津有味地吃手了！有的妈妈对于宝宝吃手很紧张，一看见宝宝把手塞进嘴里就急着纠正，其实没有必要。1岁以内的宝宝吃手是天性，妈妈完全可以放松心情接受宝宝吃手、吮拇指的习惯，不必急于纠正。你可以由着宝宝尽情地享受吃手的乐趣，只要经常帮宝宝洗干净小手，防止他把病菌吃到肚子里就可以了。
怎么让他不再吃手？
转移他的注意力
很多时候，宝宝吃手是因为无聊，要想让他不吃手，可以用其他有趣的事情分散他的注意力，给他找点儿事干，让他的小手不闲着，他就不会把手放进嘴里了。
抽时间多陪陪他
很多孩子爱吃着手睡觉，不然就睡不着。这时你可以多花点时间陪陪孩子，入睡前给他唱唱歌，念一两个睡前故事，慢慢纠正他靠吃手入睡的习惯。
帮他缓解压力
不要给孩子太大的压力，对他的要求不要太高，跟老师经常交流，了解一下幼儿园里是否有令他焦虑的事情，如果有的话，要及时帮他解决。
不要因为吃手指责他
要想纠正孩子吃手，最忌讳的就是采用打骂、强行阻止的方法。这种方法不但不能减轻他吃手的习惯，反而可能加重他的焦虑，当着你的面可能他吃手少了，但背地里吃得可能更加厉害。
好好沟通
孩子3岁以后已经懂事了，可以跟他好好沟通，鼓励他自己改正吃手的毛病，只要他有一点进步，就要及时鼓励他。
吃手，什么时候需要干预？
其实，孩子吃手的问题，应该分年龄对待，1岁以内吃手是正常的，但3岁以后，特别是5岁以后，还经常吃手，或者已经不怎么吃手的孩子，突然又开始频繁吃手，就要引起重视了。因为这个年龄的孩子吃手，会对孩子有不好的影响。
手指容易变形
如果孩子吃手过于频繁，会造成他的手指变形、破溃甚至感染。
影响牙齿健康
如果孩子经常吃手，特别是换牙后还在吃手，就有可能造成牙齿排列不齐。
影响发音
有少数孩子可能会因为经常吃手的原因，造成发音不清。
心理影响
孩子上幼儿园或上学后，还是改不掉吃手的习惯，可能会被小朋友嘲笑，对他的心理会产生负面影响。
安抚奶嘴智慧用
对于1岁以内的小宝宝，特别是刚出生的小宝宝，安抚奶嘴能起到安慰的作用，让哭闹的宝宝很快平静下来。而且，安抚奶嘴还能让孩子养成鼻呼吸的习惯。那安抚奶嘴会不会对孩子的牙齿造成损害呢？这要根据使用的频率和时间长短来判断。如果孩子只在2岁以前偶尔使用安抚奶嘴，不会影响牙齿发育。但是如果孩子经常含着安抚奶嘴，而且吃的时间跨度很长，就有可能影响他的颌骨发育和牙齿排列，有可能形成龅牙或地包天。另外，经常使用安抚奶嘴，也会影响到孩子的唇形，形成小噘嘴。总之，孩子小的时候，可以适当给他使用安抚奶嘴，2岁以后，就尽量不要再让孩子使用安抚奶嘴了。
安抚奶嘴的安全提示
注意清洁
每天用开水冲烫安抚奶嘴。如果碰到脏东西或掉在地上，要马上清洗干净。
及时更换
有裂纹、有小孔以及部件不齐全的安抚奶嘴要及时更换。一般两个月就要换一次新的，如果孩子吸吮的力量很大，更换要更频繁。
注意安全
要小心提防孩子把安抚奶嘴咬掉、咽下，以免发生意外。
选择适合的奶嘴
尽可能选择和妈妈乳头形状相似的安抚奶嘴。
逐渐戒掉
孩子1岁以后，要逐渐转移他对安抚奶嘴的依赖。
安抚奶嘴，能不能用？
安抚奶嘴到底给不给宝宝用，这是个有争议的话题，听听妈妈们怎么说的，好像都有道理：
用了能睡好觉
我家宝宝从2个月开始用安抚奶嘴，现在1岁多了，没看出来用它有什么不好的地方，而且，用了它，哄宝宝睡觉容易多了。我们平时只在她睡觉时给她用，时间长了，她一吃奶嘴就知道该睡觉了，很省心！（小爱妈妈）
不让宝宝吃手
我有个朋友是牙医，她说，用安抚奶嘴总比吃手好，适当使用奶嘴能防止孩子吃手，而且比吃手更卫生。（张文）
对牙齿不好
我家宝宝快4个月了，我是不打算给他用！因为听说用了牙齿长得不好，而且很难戒掉。（黎晓）
安抚奶嘴代替不了妈妈
孩子如果有父母足够的关心和陪伴，就不需要安抚奶嘴的安抚了。他有时候哭，是想要大人的陪伴，如果一哭就给他塞安抚奶嘴，还是满足不了他的情感需要。（妞妞妈）
◎编辑/覃静
