文/过山风
幼儿在生长发育阶段，多做户外运动，可以更好的促进身心发育，认为运动只是为了增强体质促进肌肉和骨骼的发育是个误区。幼儿在运动他的肢体运动是受大脑支配的，大脑的发育促进了他的运动技能，运动中的各种协调动作又促进了大脑的发育，相辅相成，益处甚多。通过学习我为我的大外孙选择了骑自行车、游泳作为他幼儿时期的运动主项。
我大外孙在两岁时就能骑着小四轮童车跟着我去散步，往返两三公里，他也不觉得累，3岁多一点就能把小轮去掉，骑着两轮车自由的往返穿梭，乐此不疲。
在教孩子学骑童车的过程中，我积累了几点小窍门，邻居们都感觉很实用，今天就想和大家分享一下：
1、蹬整圈儿的练习法。
初学骑车的幼儿在很长一段时间内都只能蹬半圈，为了使孩子能尽快的掌握蹬整圈儿的技能，我想了一个办法，那就是：把后轮的两个小侧轮找两块砖头垫起来，让后轮悬空，然后让孩子骑上童车，我在一侧抓住他的脚和脚蹬子，带动他的脚做整圈的圆周运动，让孩子体会应该如何用力，这样连续两三日孩子就能很熟练地蹬整圈儿了。
2、如何学会骑两轮车
孩子能蹬整圈儿后，会很兴奋，童车骑起来能速度更快一些，更利于保持平衡，为学骑两轮车打下基础。经过一年多的四轮车骑行，骑车技术已经炉火纯青了，控制自如，这时就可以尝试拆掉小轮了。首先要找到一个宽阔的地方，没有障碍物场地足够大就可以加速前进，在保持一定的速度下能更好的体会平衡感，而且这个时候他会沉浸于速度的快感而忘了自己车子已经没有小轮子了。在练习时，不要扶住车身，这样会影响他对平衡的掌握，只需要抓住他的后脖领儿作为防护，以防他跟着车子一起摔到。其实孩子们的聪明超乎我们的想象，需要的只是一点勇敢，我们只要做好防护措施，对孩子多多鼓励，不要让我们对于危险的焦虑影响他就好。
说到危险，对幼儿来说骑自行车算是一个有一定危险的运动项目，所以安全是放在第一位的，有几个小问题需要重点关注一下：
1、选车
因为孩子生长发育快，一个自行车价格也不便宜，希望他多骑两年，所以有时会选择的偏大一些，我的体会是，宁小勿大。车座放到最低位置时孩子两脚可以完全着地为宜，我们照看不到的时候难以避免，孩子自己保证自己的安全更靠谱一些。车子选的大了，孩子骑得不舒服，一旦失去平衡，他也没有能力去控制。我的大外孙现在已经快五岁了，身高116cm ,也经常骑着他的12寸小车子，就是鞋子比较倒霉，直接当刹车用了。
2、选场地
初学时容易摔伤，尽量选择宽敞平坦的运动场，人少无车，方便照看孩子。初期孩子少摔到对于建立自信也很重要，学两轮车时候也会比较有安全感。不要图方便，随便在家门口选择一个地方就开始练习了，心里想的是反正他也骑不了多远，我觉得这样是错误的。
在学习骑行的过程中，孩子的自信心也得到很大的增长，尤其是会骑两轮车以后，觉得自己终于变得和大人一样了，原来我也可以的。
