蔬菜：莴苣，菠菜，西红柿，胡萝卜，花菜，油菜，小白菜，扁豆，蘑菇等
水果：橘子，草莓，樱桃，香蕉，柠檬，桃子，杨梅，酸枣，石榴，葡萄等
谷物：大麦，米糠，小麦胚芽，糙米等
动物食品：动物肝脏，肾脏，禽肉及蛋类，牛肉，羊肉等
豆类：黄豆，豆制品等
坚果：核桃，腰果，栗子，杏仁，松子等
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二孩帮
2015年12月04日 01:17
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