通过临床的调查，肥胖孕妇的妊娠合并症，手术分娩或者手术后大出血的发生率均高于体重在正常范围的孕妇。如果以身高减去105计算的值为标准体重，则在孕前实际体重超过标准值的20%就称为肥胖了。国外统计孕前体重超过30%，则一半以上的会发生高血压（孕24周后），10%出现蛋白尿，发生妊娠糖尿病的机会增加4倍，大于胎龄的分娩增加4倍，巨大儿的发生率增加，并且婴儿肥胖的发生率增加，同时给宝宝的一生带来健康的威胁，因此为了母婴健康应加强孕前肥胖的防治。主要是在孕前就采用低热能的膳食，配合运动锻炼，同时保证充足的蛋白质。矿物质和维生素摄入，使体重和体内脂肪水平逐渐接近理想范围。对于已经肥胖的妇女应特别注意在孕期不能减肥，以保证胎儿的营养。但是需要适当控制膳食的热能不再严重超标，控制脂肪的摄入量在孕期占总比热能的25%以下，基本保证在孕期体重增长不超过10千克，在孕后期每周增重不超过0.3千克，并定期进行产前检查及产前监护。在保证基本热能的同时，每餐后适当的运动锻炼是必须坚持的，少量多餐能够保证营养吸收充分，同时使您没有过多的饥饿感。应注意防止一些隐性的高热能食物如硬果类食物。冷饮甜食等。
