她是世界体操冠军,辉煌的成绩至今无人能及;她是一位漂亮的女演员,人们喜欢叫她“璇美人”;现在她的新角色是一位幸福的新妈妈,她的儿子叫“雄赳赳”!
虽然是剖腹产,但因为努力过而没有遗憾
因为本来身体素质就比较好,孕期也在一直坚持运动,所以尽管孩子有些脐带绕颈,刘璇还是毫不犹豫的选择了自然分娩。但在分娩的过程中,孩子有呼吸窘迫的症状,安全起见,最终不得不选择了剖腹产。
刘璇说,宝宝出生之后,有那么短短一段时间心里确实有些小失落,但幸好努力过,坚持过,也就没有太多遗憾,没什么比孩子健健康康的出生更重要。
母乳喂养,自己有信心是成功的关键
很多新妈妈在分娩后遭遇的一大难题就是母乳喂养,但是刘璇的母乳喂养经历却很顺利,她的经验是自己一定要有信心,要有坚持的信念,这是成功的关键。当然自己在禧月阁,能够得到及时的正确的指导也很重要。
母乳妈妈的饮食也很重要,刘璇是湖南人,本身是重口味,怀孕前特别喜欢吃超辣的火锅,每天喝很多咖啡。但是从孕期开始就调整饮食,没有喝过咖啡,口味也清淡了很多,火锅都吃清汤的。禧月阁的月子餐很清淡,开始的时候还有些不习惯,但因为觉得这样的餐特别健康,所以到现在住了将近两个月,她从来没吃过外面的一口东西。
为了母乳喂养刘璇也付出了很多辛苦。因为腰上有伤,一直到满月前她都没办法坐着喂奶,即便这样腰也会很疼,她需要经常到孕产美丽中心做做按摩缓解一下疲劳和疼痛。所以关于母乳喂养,为了雄赳赳的健康,也为了自己的这些付出,她肯定不会轻易放弃的。当然也要一切顺其自然,毕竟自己也有工作,她不会因为做了妈妈而放弃事业,也做好了做背奶妈妈的准备。
“雄赳赳”是对儿子的一种期盼
来采访之前护士长就一直跟小编说,雄赳赳完全遗传了爸爸妈妈的优良基因,运动细胞和音乐细胞都非常发达。禧月阁的宝宝每周都会做游泳训练,雄赳赳蹬着小脚游得有模有样。雄赳赳也喜欢音乐,听到欢快的音乐就会手舞足蹈。这也让刘璇非常开心,因为她觉得不管雄赳赳长大之后会选择做什么,也希望他能喜欢运动和音乐,因为运动让人有健康的体魄,而音乐能培养优秀的素养。刘璇夫妇对儿子还有一种期盼,就是他的名字“雄赳赳”,希望儿子能够成长成为一个刚强、坚毅的男子汉。
最后请允许小编傲娇的说一下刘璇对我们禧月阁月子中心的一句经典评价——禧月阁让我在最迷茫的时候得到最正确的指引,生二胎的时候肯定还会来!
【编外语】 更让小编觉得骄傲的是,世界冠军似乎都很青睐禧月阁,世界乒乓冠军王浩,世界花样滑冰冠军申雪赵宏博,世界体操冠军刘璇,接下来会是谁呢?敬请期待……
禧月阁月子中心专家解答:【如何解决产妇乳房肿胀】哺乳时最敏感、最难受的难题!
一、乳房肿胀和充盈
产后数天,产妇开始下奶,产妇会觉得乳房又热又重又硬,乳腺管畅通时,可以看见乳头有乳汁往下滴,这是正常的充盈。有时候产妇会觉得很胀,需要将乳房中的乳汁排空。在喂奶后,重、肿、硬都会减轻,且乳房会变软并感觉舒服,几天后,她的奶量会适应婴儿的需要,乳房肿胀得以缓解。
乳房肿胀意味着充盈过度,部分是由于乳汁过多,部分是由于组织液和血液的增加,后者可干扰乳汁的流出。乳房充盈肿胀时,乳头变得扁平,这是因为皮肤被牵拉得太紧;这时婴儿很难含接好并将乳汁吸出。偶尔在乳房肿胀时,皮肤发红,体温升高,产妇可能会认为自己患了乳腺炎,此种发热通常可在24小时内退下来。
二、乳房充盈与肿胀的鉴别要点
三、乳房肿胀的原因和预防
(一)引起乳房肿胀的常见原因
1、大多数乳房肿胀都因为开奶太晚;
2、母亲没有让婴儿做到频繁在乳房上吸吮(24小时吸吮8-12次);
3、产妇“下奶”,一下子乳汁过多;
4、婴儿在乳房上吸吮时一直是乳头吸吮,即无效吸吮;
5、母亲喂奶时没有让婴儿吃空一侧乳房再吃另一侧乳房,而是频繁地更换,因而乳房没有充分地排空;
6、母亲没有按需哺乳,而是限定了喂奶时间(母亲奶胀或婴儿需要吸吮就哺乳);
7、母亲乳房大,下部乳腺导管角度大,不利于引流造成局部肿胀;
8、产妇穿紧身衣或哺乳胸罩过小,造成乳腺导管受压;
9、产妇睡觉时卧位不当使乳房受压造成。
10、母亲哺乳时有不良习惯,如用手指压或夹在乳房上你,防止婴儿鼻子被堵。
(二)预防乳房肿胀的要点
1、分娩后婴儿与产妇早接触、早吸吮对于预防乳房肿胀非常重要。
2、如婴儿无效吸吮或在哺乳时产妇感到疼痛,可能是无效吸吮,这时候你需要寻求正确指导,学会正确的含接技巧。
3、一侧乳房产生的乳汁分前奶和后奶,所含成分不同,前奶含蛋白质、水较多,后奶含脂肪较多,婴儿应在一次哺乳中吃到前奶和后奶,这样才能营养均衡,同时能将乳房排空。
4、纠正错误哺喂姿势。
5、大乳房的产妇喂奶时用手托起乳房,产妇应穿与乳房大小匹配的哺乳胸罩,夜间摘掉;不要穿紧身衣。
6、产妇睡觉时避免乳房受压。